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M
妊娠・出産

つわりが続いているか不安で、栄養面を心配しています。食べられるものが限られており、無理して食べるべきか迷っています。経験談を教えてください。

つわりが終わってないのかわかりません😭
つわりが長めだった方、出産まで続いた方、
どんな感じでしたか?💦

これがつわりの延長なのか、中期に入って胃の圧迫等によるものなのか、でも特定のものしか受け付けないので、つわり、?だとすると、このまま出産まで続くなら栄養面がとても不安です😢
栄養面気にして、食べたくないものでも無理やり少しでも食べられてましたか?💦




現在21w、吐きづわり
6wごろから始まり、ピークは11w〜、17wごろからましになって嘔吐も減ってきた感じですが、相変わらずずっと気持ち悪く、食べようと思えるものも限られていて
主に、フルーツ、ゼリーやプリン、甘いお菓子ばかり
最近、冷たいおにぎり、卵雑炊が増えました🥚
野菜、肉魚、おかず系が食べたくないです💦
多分無理して食べることはできますが、食べられても一口、胃的には大丈夫かもしれませんが、気持ち的に嫌すぎて吐くかもしれません😭でも挑戦するか迷います、、

コメント

さらい

ずーっとはいてました。

マイナス13キロで生みましたが赤ちゃん育ってましたよ
不思議と、、

  • M

    M

    それは大変でしたね、、
    心配しすぎないように過ごしたいと思います💦
    ご回答ありがとうございました!

    • 8月22日
はじめてのママリ🔰

上は7ヶ月過ぎまで続きましたが、明らかに終わったって分かりました😆
下は産むまで続きましたが、徐々にマシにはなっていたけど全然気持ち悪かったし怠かったです。
ただ、下は食べづわりで割と食べてたので参考にならないかもですが…
あと私の場合ですが、中期は圧迫によるつわりはなく、後期つわりもほぼ無かったのと、後期つわりより普通のつわりの方がかなりキツかったので違いには気付けるかな〜って思います。

その様子だとまだ続いてるかもしれないですね💦
上の時はつわり終わるまではほぼトマトしか食べてなかったけど全然なんとかなってます。
無理して食べる必要は無いと思いますが、もっと長引くようでしたら先生や助産師さんに聞いてみてはどうでしょうか🥲

  • M

    M

    明らかに終わったとわかったんですね😳
    詳しいご回答ありがとうございます🙇‍♀️
    そうですね、次回の診察で相談したいと思います💦

    • 8月22日
はじめてのママリ🔰

私は22週までありました。
酷かったのは18週くらいまでだったと思いますが、それ以降も吐いてました。

18週以降の少し落ち着いた頃には食べる気ないものも少し食べてみたりしましたね。
練習の気持ちで食べたら、やっぱ無理〜となる場合と、結構行けたかも!っていう日と色々でした。

  • M

    M

    食べられそうな気がしたら、練習の気持ちで食べてみたいと思います、!
    ご回答ありがとうございました🙇‍♀️

    • 8月22日
ママ2

前回は出産直前まで悪阻がありましたが、今回は後期に入ったら終わりました。個人差だけでなく、生活習慣やその時の体質、体重等によるかなと思っています。

特定のものしか食べられなくても、食べられるものを食べるしかないです。あとは葉酸などはサプリで摂取でOKです。

中期か後期に助産師相談があるので、そこで栄養面についてご相談されるのが良いのと、各種検査で何かあれば引っかかるので、そこまで心配しなくても大丈夫だと思います。

私も前回トマトばっかり食べてたし、今回の悪阻の時はうどんとお茶漬けばっかり食べてました。

  • M

    M

    ご回答ありがとうございます🙇‍♀️
    そうですね💦病院で相談して、あまり心配しすぎず過ごしたいと思います🌱

    • 8月22日