妊娠・出産
妊娠前と同様、炭水化物は一日一食で、あとはスープやサラダ等の軽食に…
妊娠前と同様、炭水化物は一日一食で、あとはスープやサラダ等の軽食にしているにも関わらず体重増加が止まりません…２週間前の検診で1ヶ月2キロ増えてて、1ヶ月1キロに抑えようねと言われたのですが、すでにもう2キロ近く増えてます。。。なんでこんなに太るんでしょうか😭😭病院でもらった薬も服用して便秘解消された後に測ったのに😭😭
検診の時何か言われるんじゃないかとストレスでストレスでたまりません……どうやって乗り切ってましたか？😭
- ママリ🦁(妊娠18週目, 1歳9ヶ月, 8歳)
ママリ
逆に栄養が足りないのでは…？
スープで塩分摂りすぎたりはしてませんか？
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