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サプリ・健康

産後13日目です。多分噛み締めています💦自然と噛み締める癖と頭痛はどう…

産後13日目です。
ワンオペで３才になる子ども、赤ちゃんのお世話で疲れているまたはイライラもあるからかこめかみにかけて頭痛がします。
多分噛み締めています💦
自然と噛み締める癖と頭痛はどうすれば直りますか？😭

コメント

ママリ

私も偏頭痛持ちでしょっちゅう頭いたいです。カロナールに頼る、少しでも目を瞑る、手のひらのツボをひたすら揉むことをやってました。噛み癖は噛まないように飴とか舐めてみるのはどうですか？

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