SNSで生まれた季節によって睡眠パターンが違うというのを読みました!私…
SNSで生まれた季節によって睡眠パターンが違うというのを読みました！
私は1月生まれで、超夜型、夜になると脳が冴えてくる。まさにその通りでした！逆に朝はめちゃくちゃ弱いです💦
そして春生まれの夫と子供もあたっています。。
皆さんはどうですか？あてはまりますか？全然違いますか？
⭐️睡眠の傾向⭐️
・1月：超夜型（夜になると脳が冴える）
・2月：短時間睡眠でも平気（タフな精神）
・3月：夢を鮮明に見やすい（感受性が豊か）
・4月：二度寝の天才（リラックスが得意）
・5月：1番寝つきが良い（ストレス耐性◎）
・6月：季節で睡眠時間が変わる（自然児）
・7月：超朝型（太陽と共に起きるタイプ）
・8月：寝相がダイナミック（エネルギー過多）
・9月：熟睡が得意（メンタルが安定）
・10月：1番寝坊しやすい（スロースターター）
・11月：集中すると寝食を忘れる（没頭型）
・12月：冬眠レベルで寝るのが好き（癒やし系）
- ままりぃ
ゆか
夫は逆ですが、娘と私はピッタリです😳
七月の超朝型タイプで、健康的ですが‥勘弁してと思ってました😭小学生になって、朝活として1人で好きなことしてるので有意義な時間ではありますが😂
はじめてのママリ🔰
当然ですが全然違います😂
当たっていそうなのは息子だけで
私、夫、娘、母、父、義母は
みんな真逆ですね😂
ままくらげ
家族全員、各誕生月の傾向と真逆です😂
私は傾向で言うと3月、10月、11月生まれですが、実際は2月生まれです☺️
貧弱な精神で、ロングスリーパーです😂
はじめてのママリ🔰
9月生まれの私は当てはまってて、10月生まれの上の子もまぁまぁ当たってるかもです。
でも1月の下の子と5月の夫は全く違います笑
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ままりぃ
ありがとうございます！
個人差あるって書いてました😂
やっぱり人によるんですね😉
そして夫5月同じです〜！次の日仕事ある日は21時に寝てて子供か？って思ってます笑 私は次の日仕事でも何かやりたいことがあると2時でも3時でも起きててしまうんですよ。。😭- 59分前
はじめてのママリ
家族全員
誰1人として当てはまらないです😂
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ままりぃ
ありがとうございます！
個人差あるって書いてました😂- 59分前
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ままりぃ
いろんな季節のバリエーションがありますね✨✨
論文の要約？らしく、自分のパターンを知っておくのがいいみたいなこと書いてました😂- 55分前
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はじめてのママリ
私の家族も含めて
1.2.4.5.6.10.12月居て
全員違います😂
なんなら記載されている事の
真逆レベルです😂- 56分前
はじめてのママリ🔰
12.2.3月生まれの旦那と次女と長女は
なんとなく当たってる気がします！
1月生まれの私は違いますね🤣
ショートスリーパー+
変な時間に寝ない限りベット入れば
秒で寝ます。笑
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ままりぃ
ありがとうございます！
一月生まれ同じですね✨
ショートスリーパーなんですか！？
羨ましい💖寝つきがいいのもいいですね！
夜更かしするくせに8時間以上寝ないと眠くて眠くて😭- 56分前
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はじめてのママリ🔰
若い頃はほんとにショートスリーパーでした！
遊んで4時間くらい寝て仕事とか行ってました笑
今も頑張れば出来ます🤣
どんなに夜更かししても
7時には目が覚めます👀笑
逆にたくさん寝たいです😞！！- 52分前
はじめてのママリ🔰
7月生まれの娘は当たっているかなって感じですが、5月生まれの夫、9月生まれの私は全然違います
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ままりぃ
ありがとうございます！
個人差あるって書いてました🥹
論文？の要約だそうで。。
なんか自分のパターンを知っておくのがいいらしいです😂- 57分前
コメント