ココロ・悩み
生理前だと気持ちが落ちて、自分は何も出来ない何も成せない新しく出来…
生理前だと気持ちが落ちて、自分は何も出来ない何も成せない新しく出来るようなったこともなく、ただ毎日を過ごしてるつまらない何にもない人間だと悲しくなります。
あー、生理前なんだろうな〜とは分かりつつもこのメンタルで過ごすのがつらいです。
同じようにメンタルが落ちる方、どんな対策をとられてますか？
- はじめてのママリ🔰(1歳6ヶ月)
はじめてのママリ
PMDDに効く薬を精神科で処方してもらって飲んでました
自分でも飲んで良かったと思うくらい効果ありよかったです
妊娠出産で授乳もあったので最近飲んでませんでしたが
授乳終えたらまた飲みたいです😊
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