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サプリ・健康

ステッパーで痩せた方いますか?雨が多い地域で外でウォーキングも厳しい…

ステッパーで痩せた方いますか？
雨が多い地域で外でウォーキングも厳しいので
ステッパー買いました！

有酸素運動にはならないのかなと思いますが
運動不足すぎて太ったので少しでも引き締まればと思ってます💦

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