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やっほー
家事・料理

4歳の子どもに野菜をたくさん使った食事を作りたいのですが、皆さんはどのようなメニューを提案してくれますか。最近お菓子を多く食べたので、健康的な食事に戻したいです。

4歳に 野菜いっぱいの食事を作りたい!
皆さんならどんなの作ってあげますか??
最近パーティーがあって お菓子や偏食が続いたので
取り返したいです!

コメント

ふ🍵

炊き込みご飯と豚汁にします。

ままくらげ

我が子は生野菜派なので、野菜もりもりのカラフルなサラダにします☺️

はじめてのママリ🔰

我が家ではコンソメでくたくたに煮た野菜スープが人気です😊

  • やっほー

    やっほー

    やっぱり野菜コンソメスープ最高ですね!簡単だしっ🥰

    • 7月9日
ままり🐈‍⬛

和食が多いです
ほうれん草のお浸し・小松菜の煮浸し・筑前煮・切干大根煮・かぼちゃ煮・きんぴら・重ね蒸しなど

あとはお味噌汁にめっちゃ入れます。
うちの4歳は冷しゃぶサラダも大好きで、ワッシワシ食べます。

ママリ🐣

カレーが好きなら無水カレーとか🍛

  • やっほー

    やっほー

    無水カレー!😲💖 ちょっとレシピチェックしてみます!

    • 7月7日
みるく

暑くなってきたので、冷やし豚しゃぶ作りました!カイワレやきゅうりの千切りを豚で巻いて、ゴマだれ付けて…息子に好評でした😋

あとはお好み焼きは週末に必ず作ってます🤤お味噌汁にも野菜をたくさん入れてますw