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はじめてのママリ
妊娠・出産

子宮口を開きやすくするとか、安産のために自転車（室内で漕ぐ機械）っ…

子宮口を開きやすくするとか、安産のために
自転車（室内で漕ぐ機械）って有効ですか？😅
正産期入ったしウォーキングとかしたいけど、
暑いし雨だしなかなか外に出られず😢
家でできるのと言えば自転車しかなくて、、

コメント

はる

効果がないわけではないと思いますが、普段から安産のために運動していても難産だった方もいらっしゃいますので、そういった運動もそうですが
お母さんの骨盤の大きさや赤ちゃんの向きによっても大きく変わりますよ😚

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