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てへぺろ
サプリ・健康

妊娠4ヶ月です!お腹にガスが溜まってる感じがして少し痛いです…オナラも…

妊娠4ヶ月です！
お腹にガスが溜まってる感じがして少し痛いです…
オナラもでないし…ちょっと便秘っぽいし…
解消方法教えてください！！
軽く下腹部押すと痛いです、特に左側！

コメント

( ´-` ).｡oO

ただのガス溜まりなら
仰向けに寝転び、膝を抱えて
コロコロ左右に転がったら
ガス溜まり解消されますよ😁

ですが、妊娠中でも大丈夫かは
わからないので無理のない程度にですね！

  • てへぺろ

    てへぺろ

    ありがとうございます！

    • 7月15日
deleted user

私も同じで助産師さんに相談したら
つわりが落ち着く頃に落ち着くって言われました！
私は痛い方を下にして寝転べば
痛く無くなります◡̈

  • てへぺろ

    てへぺろ

    ありがとうございます！やってみます！

    • 7月15日

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