kの母
風邪のときは雑炊を作ってあげます。
かーず
身体を温めるために、
ネギや生姜などを使って
スープが良いと思います😊
ゆみ
この時期なら暖かいお素麺なんかオススメです。
下記材料(一人分の分量です)
水 ３００ｃｃ
そうめん 小1束（５０ｇ）
豚こま ３０ｇ
昆布茶 少量(小０．５）
レシピ
水を沸かし、豚肉を入れてほぐし、灰汁を取る。
2
そうめんを入れ、沸騰したら弱火にし、1分煮て火を止める。
昆布茶を入れて味を調える
3
トッピングは無くてもＯＫ。
今回はネギと梅干とレモン汁を少々。いれると良いかもですね
りん
うちの旦那は、体調悪い時はうどんにしてます！
退会ユーザー
うどんかおじや作ってます(´･ω･`)
はじめてのママリ🔰
喉が痛いときは大根おろしを飲んでます。そのままが一番ですが、味気ないのでお醤油をちょこっと垂らして飲むと、ラクになりますよ。
あとは、風邪のときはすりおろした生姜を入れたあんかけうどんを食べてます。
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