コメント
りんたろ
食事改善と、家でゆる運動と
1日8000歩は歩くようにしてます！
はじめてのママリ🔰
してた頃は筋トレ毎日、ベビーカーで散歩してました！
今はボディメイクなので、ガッツリ筋トレしたり走ったりする時あります。食事も気をつけてる時多めです！
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はじめてのママリ🔰
赤ちゃんいて8000歩！？
ウォーキングですか？
凄いです🙌✨