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みんみ
その他の疑問

跳び箱が飛べない息子について悩んでいます。自己肯定感が低く、飛ぶことに恐怖を感じています。どうすれば飛べるようになるでしょうか。アクロバット教室に通うのは良い選択でしょうか。

跳び箱どうやったら飛べますか?
うちはつきましたヨコミネ式取り入れてる保育園ですが

元々自信のあるような子はバンバン飛べて
うちの自己肯定感低い怖がり息子はビビって飛べません

週に何回か息子と跳び箱の筋トレを二人でママとしていて
ママの身体で跳び箱は飛べます

ただでさえ自己肯定感低いのに
跳び箱飛べずさらに下がっていく悪循環で
親も嫌になります🤢

近くにアクロバット教えるところがありますが
そういうのでもいくといいかな?

飛べるようになったお子さんどうやったら飛べましたか

コメント

はじめてのママリ

跳び箱って結構、圧迫感というか😭
存在感ありますよね。

ママ跳び箱で飛べるなら、すでにやろうと思えば飛べるんだと思います。
ただ、息子さん、あんまり跳び箱好きじゃないんじゃないでしょうか😣

他の方もいうように、本人があまりやる気なければ伸びもイマイチなのは仕方ないです。
誰だって得意・不得意はありますから。大人だって勉強、スポーツ、なんでもできる人は少ないですから。
私も跳び箱は飛べません🤣

自己肯定感に関しては、跳び箱とは別の、息子さんがもっと興味があって得意なものを伸ばして、褒めて自信持たせてあげる必要があると思います。

すでにやってるとは思いますが、
できなくても、できないことを責めるのではなく、できなくても挑戦して取り組む姿勢を、大袈裟に褒めてあげる事が大事かなぁと。
悔しい!って気持ちがあるなら、練習繰り返せば伸びると思います。

  • みんみ

    みんみ

    そうなんですよ😭😭

    木の跳び箱ですごい怖いみたいです😭

    ほんと気持ちも大事だなぁって思います。
    木じゃ無い跳び箱ならぎり跳べたりするんですけど怖いが先立つみたいで。。

    出来ないとすごい凹むのでなんとか運動会までに飛ばせてあげたくて🥺

    癇癪や多動気味の息子に両親ともに疲弊して頭ではわかってても結構怒っちゃってきてしまったのが、昔は怖がらずどんどん行く子だったのに

    マイナスにさせてしまったと反省しています😭😭

    医師からも今ある息子さんを褒めてあげてくださいと言われ、反省反省です😭

    つい出来ないことをできるようにと思ってしまうので、褒めつつ自己肯定感上げてあげたいなって思ってます😭

    優しいご指摘をありがとうございます😊

    • 6月20日
ねこ

跳び箱を文字で教えるのはかなり難しいのですが…

跳び箱は
。踏切
。手のつき、その時の体の角度

あたりが重要です。
大体、跳び箱を飛ぶ時のシルエットって同じようなシルエットになっているかなと思います。
いかにそのシルエットに近づけるか
が肝かと思います。

①踏切でしっかりとお尻を持ち上げられること
②手をつくフェーズである程度体を前傾にしてお尻の高さをキープ
③手で跳び箱を押す(突く)

個人的には跳び箱に手をついて、踏み切り板を使ってお尻を持ち上げる
を連続で練習するのは重要項目かなと思ってます。
我が子のクラブ(といっても弱小)でつまづいている子は踏み切り板に足を合わせられず踏み切れてない子もいます。


そして、私は体操競技出身ですが我が子は圧倒的にやる気がなくて飛べてないです。教えてもやらないので😮‍💨
なので1番必要なのはやる気です!

  • ねこ

    ねこ

    イラストに書いてみたので参考までに。雑ですが…🙏
    手をつく時の体の角度です。

    • 6月20日
  • みんみ

    みんみ

    おおお、体操競技出身の方からのコメントありがたいです!!

    やっぱり踏切がまず大事ですよね。。

    息子は踏切がまず苦手みたいで。。

    前傾は盲点でした💦
    絵がめちゃくちゃわかりやすいです!!

    手をついてお尻を持ち上げる練習やってみます!!

    ご丁寧にありがとうございました!
    助かりました😭

    • 6月20日