妊娠・出産
妊娠中の便秘解消に効果的な食べ物や飲み物について教えてください。現在、無糖ヨーグルトやバナナ、納豆を食べていますが、効果が薄れてきました。
妊娠中に便秘解消に至った食べ物飲み物があれば教えてください😭
いま25wなんですが、便秘気味でお腹が気持ち悪いです…
お腹が減ってるのに満腹感があるので改善したくて！！
検診まで少しあるので薬以外で効いたものあればなんでもいいので教えてほしいです！🙇🏻♀️
今のところ毎日無糖ヨーグルトとバナナ、2日に1回納豆は食べてますが多分耐性ついてしまい出なくなりました…
- はる(妊娠32週目)
コメント
りん🔰
27wです。私は朝食時にお白湯やカフェインなしのホットコーヒーとかを飲んで体を温めるようにしてます☕️
はじめてのママリ🔰
紫色の、1日分の鉄分飲むヨーグルトのんだら私は便秘改善しました！
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はる
買ってみますー！ありがとうございます！
- 6月18日
はる
体あっためるといいんですね！試してみます！