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くー
ココロ・悩み

妊娠13週で孤独感や悲しみを感じており、メンタルを保つ方法を知りたいです。どうすれば良いでしょうか。

妊娠13週
メンタルボロボロです。孤独感とよくわからない悲しみに襲われます。体もキツくて、毎日仕事に行って頑張ってるのに、この頑張りを誰にもわかってもらえてないようで辛いです。
どうやってメンタルを保てばいいでしょうか。わけもわからず涙が出ます。

コメント

はじめてのママリ🔰

13週つらいですね。。
大丈夫、赤ちゃんはわかってる!周りもきっとわかってる!私も!誰←

生きてるだけで偉いし、
仕事に行ってるなんて天才ですよ!
素晴らしい!!!!!

泣きたい時は泣いて、我慢しないのがよしです!
今日も一日よくがんばりましたね😊

明日も赤ちゃんと共に生きてればいいのですよ❤️‍🔥

  • くー

    くー

    コメント本当にありがとうございます。
    こんな弱々な母親でごめんねって思ってしまって。。
    妊娠前と同じ給料もらってるからちゃんと前と同じように働かなきゃって思えば思うほど辛くなってきました。
    こんなに全てを肯定してくださってありがとうございます。色々経験されて、人に優しくできている素敵な方なんだろうなって思いました。本当にありがとうございます。明日も赤ちゃんと一緒に生きていきます。

    • 6月15日
ami

🫂
ここまでよく耐えましたね
誰にでも出来ることじゃない
水分だけはしっかりとってくださいね

  • くー

    くー

    コメント本当にありがとうございます。
    先輩はみんな色々我慢してやってきたんだから、自分も耐えなきゃって思ってたんですが、それでも頑張れなくて弱音を吐いてしまいました。
    水分、取り忘れていました。明日目の腫れた状態では仕事に行けないですもんね。明日からも生きていきます。

    • 6月15日
はじめてのママリ

毎日仕事行って頑張ってるのめっちゃすごいです⋯!!
妊娠中って感情ジェットコースターになりますよね💦めっちゃ泣けてきたりするので、気にせず泣きまくってました😂
泣きたいときはたーっぷり泣きましょう!!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    みんな大っぴらに言わないだけで、「こんなしんどいなんて聞いてない」「こんなはずじゃなかった」とか思ってると思いますよ!泣いて楽になるなら、泣いちゃいましょ☺️お腹の赤ちゃんに影響あったら⋯とか私は考えましたが、まったく何も無い元気すぎる子が生まれましたよ(笑)
    あんなに妊娠中泣いてたのに😂
    疲れやすくもなってると思うので、休める時に休んでくださいね🍀

    • 6月16日
  • くー

    くー

    こんなに辛くなるとは思っていませんでした。わかってくれない=敵みたいな感じになってしまっています。
    やはりいきなり泣けてくることってあるんですね。。泣いていいんだって思えて、泣いてしまいました😭今さっきよりすっきりした気がします。コメント本当にありがとうございます。

    • 6月15日
トミー🌱

毎日仕事に行ってるのえらいです👏
私は今日、つわりで電車に乗るだけでも一苦労でした。

身体も心もしんどいですよね。
私はまだ、くーさんの半分しか経ってないですが、
ちゃんと赤ちゃん守っていてすごいです!!

  • くー

    くー

    えらいっていわれるのってこんなに嬉しいんですね😭ありがとうございます😭
    つわりってとってもとっても辛いですよね。トミーさんも毎日毎日頑張ってて本当にえらいです。
    もう妊婦やめたいって思うくらいの辛いつわりですが、赤ちゃんはその間にもすごいスピードで成長してるのでそれだけが救いです。産まれるまで不安がつきまといますが、一緒にかわいい赤ちゃん守っていきましょう(*^^*)

    • 6月18日