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ゆいママ
子育て・グッズ

母乳不足で悩んでいます。母乳を増やす食事や豆乳の効果、ストレスや授乳間隔について教えてください。体重の増加が心配です。

完母の方に質問です。
母乳不足に悩んでます。
出生時は3304gありましたが
現在2ヶ月半で5400gないくらいでした😭
そこで質問ですが
①母乳が出るようになる食事はありますか??
②豆乳は効果ありますか??
③ストレスは関係ありますか??
④何時間起きに授乳されてますか??
⑤体重の増え少ないですよね?😭😭
よろしくお願いします。

コメント

pokomom

出生体重は2590でしたが、うち5000gいくまで5ヶ月位かかりましたよ!!

完母なら、あんまり気にしないで良いと思います!!

①和食
②豆乳は試したことはないけど、タンポポ茶おすすめです!
③あると思います!リラックス〜(^^)
④最初のうちは頻回の方が良いようです。
うちは母乳がほぼでない混合でしたが、1時間〜2時間間隔でだいぶ出るようになりました。
④気にしな〜い


増量具合は忘れましたが、少しでも増えていれば、順調みたいですよ!

ってか、二ヶ月半でそれだけあれば私からすると太鼓判です!!
大丈夫です!

  • ゆいママ

    ゆいママ

    全て答えいただきありがとうございます🙇‍♀️
    タンポポ茶いいんですね😳
    とても不安だったので太鼓判嬉しいです!!

    • 7月13日
deleted user

参考になるかわかりませんが、経験したところだけ、、、💁

①筑前煮など、根菜類を意識的に食べました☝️また、タンポポ茶は効果があったと思います🤔
④基本的に3時間置きですが、欲しがるたびにあげていました😛
今ではさし乳に変わり、欲しがる時だけ出てきます🐮

⑤体重の増えが悪かったのですが、おしっこが出ていて、ご機嫌であれば気にしないようにしていました🤗

今月7ヶ月になりますが、今は標準より少し上をいくむっちりボディです👶笑

  • ゆいママ

    ゆいママ

    タンポポ茶試してみようと
    思います😊
    おしっこも出て、機嫌もいいです👌
    う😆むっちりボディ憧れます💦

    • 7月13日
さつも

3096gで産まれて今3ヶ月半ですが5.5キロぐらいですよー(•ᵕᴗᵕ•)
大丈夫!5キロいってれば大丈夫ですよ!不安でありばもぉ少しで検診ありますよね?その時に聞いてみては?(•ᵕᴗᵕ•)

  • ゆいママ

    ゆいママ

    同じくらいですね💓
    来週赤ちゃん訪問があるので
    きいてみます💦
    検診は4ヶ月なんですよ💦

    • 7月13日
あちゅまま

完母です😌
①三食きっちり食べる和食中心
②豆乳は飲みすぎると良くないと聞きました
母乳が出やすくなる紅茶やタンポポ茶いいみたいです😌
③少なからずあると思います
④2ヶ月の頃は2~3時間でした
⑤私のところも変わらなかったです
3ヶ月検診には7000gにたっしていたので
軌道に乗ったのかなと思いました
体重の増えはあまり気にしてませんでした
嫌がる事もなく飲んでくれたので😌😌

  • ゆいママ

    ゆいママ

    豆乳飲みすぎは良くないんですね💦
    7000g〜〜〜😭羨ましいかぎりです💓

    • 7月13日
♡ゆずゆず♡

3274gで産まれて今は2ヶ月と11日ですが5500gです。ちなみに完母です。
①和食
③関係あると思います!
④時間は気にしてませんが、泣いたらあげてます!飲みが悪かったらきっと甘えたいんだと思うんで構って遊んでます(´∀`*)だいたい3時間くらいです(๑・̑◡・̑๑)
⑤5キロ超えてるのは十分ですよ(๑・̑◡・̑๑)むしろしっかりしてるねーって言われます(>人<;)

  • ゆいママ

    ゆいママ

    同じくらいですね💓
    5キロごえは十分なんですね😭
    安心しました、!!

    • 7月13日