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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後5ヶ月で生理が再開し、PMSが悪化したと感じています。対策や生理周期の安定について教えてください。

産後の生理について質問です！
母乳もあげていますが産後5ヶ月で生理が再開しました。妊娠前に比べるとPMSが酷くなった気がします🥲
気分の落ち込みやソワソワ感、下腹部のゾワゾワ感、排卵日付近になると授乳に対する嫌悪感などがあります。
PMSの対策や、こういうことをしたらマシだったということがあれば教えていただきたいです🥲また、生理周期がどのくらいで安定したかも教えていただきたいです。

コメント

はじめてのママリ

元々酷かったんですが、産後すごくPMSが悪化しました💦
命の母ホワイト飲んでましたが個人的にはあまり効かず…結局産婦人科でピルをもらっていました😭

もちごま！

再開3回目の生理中ですが落ち込み、メンタルの不安定さ、今までにない違和感みたいなのまだあります🥹
15日→10日→9日
できてるので来月次第ですが安定し始めてるのかな？と思ってます🤔
元々周期ぴったり狂わないタイプです

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