妊娠・出産
つわりで2ヶ月寝たきりの生活になり、その後15週に妊娠糖尿病と診断され…
つわりで2ヶ月寝たきりの生活になり、その後15週に妊娠糖尿病と診断されました。
つわりも急に落ち着いたので、筋肉を戻そうと思いとにかく歩くようにしています。
血糖値はまだかなり上がりやすいですが食事と運動でコントロールできそうな範囲です。
一度診断されたら食事制限は生むまでずっと続きますか？
夏休みの旅行も旅館の食事はやめて素泊まりにした方がいいのか悩んでいます…
筋肉が元通りになったら血糖値も上がらなくなるとかはないですかね😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠するまでは肥満とかはなかったのですか？
はじめてのママリ🔰
BMIは22くらいでした。