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家事・料理

朝はカフェオレ、味噌汁、食パン半切れにあんこ、無糖オイコスヨーグル…

朝はカフェオレ、味噌汁、食パン半切れにあんこ、無糖オイコスヨーグルトにバナナ

昼は塩昆布キャベツとさつまいも50g（124カロリー）

この場合夜はどんな感じにしますか？

ヘルシーな感じかな？

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