ぱなっぷ ◡̈⃝♡
家にいる時はなるべく圧迫したくないので、ブラジャー脱ぎます😂
あと、横になれるなら横になって深呼吸して、無理しない様にしてください💕
のあ
こんばんは(*´-`)
この時期は本当に苦しいですよね😭
私は四つん這いになって誤魔化して
ました🐖あとはなるべく姿勢を
正しく座る…💧解決法にはなって
ないですが( ；∀；)
🍓(20)
横になってましたね☹️💔💔
3 Kids*MaMa (24)
横になれる時は横になってました♪♪
なれない場合は椅子に座って
ゆーっくり深呼吸して楽になるのを
待ちました(*^^*)
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