ばいきんまん
ビタミンCのサプリを摂る、お風呂は湯船に浸かる、イソジンなどでうがい、あたりが思いつきました！
はじめてのママリ🔰
今はお元気なんですよね☺️
3食しっかり食べて、プロテインや鉄剤飲んで、天気が良ければ外で子どもと遊んで体を動かします！
お天気悪くてもイオンとか行って体動かせる所に行きます！
mama
栄養ドリンクで鼻血出るのちょっと笑いました、ごめんなさい笑
マスクつけて部屋も加湿して寝る、紅茶や豆乳などに蜂蜜を混ぜて飲む、うがい薬を使う、とかですかね？？
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