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鍋いいですよー🥹
朝昼は普通に食べて夜はサラダ食べてます🥹
ママリ
朝昼は普通に食べて夜はスープだけ食べてます！
今日は野菜たっぷり入れたポトフにしました🙋🏼♀️
あとは、鶏ミンチとキャベツの豆乳スープに少し春雨やマロニー入れたり、豚キムチスープや、さつまいもと鶏もものクリームスープなどよく作ります🫶🏻
退会ユーザー
どんなダイエット法か分からないですが、もち麦のおにぎり、オートミールの卵ご飯、春雨の担々麺とか炭水化物がないとパワー切れでお腹が満たされなくなるので摂取してました😀！
あと最近のハマりですが、トマトとオクラ長芋の青じそドレッシング和え！
青じそドレッシングはキューピーでないと美味しくない拘りです🙏🏻❤️🔥
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