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妊娠・出産

母乳を与えられない場合、搾乳して捨てることでも痩せる効果は同じでしょうか。

母乳は痩せると聞きますが、私は事情があり母乳はあげられません💦

母乳を赤ちゃんにあげる
搾乳して捨てる

は同じ感じで痩せるとは違うんですかね?

ちょっと伝え方が難しくて伝わりにくいかもしれませんが。。

コメント

みみ

直母だと抱っこしたりなど、それなりに体力がいるので痩せると言われるのかなと思います。

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    なるほどです!
    ありがとうございます😊

    • 5月14日
deleted user

体質にもよるでしょうけど、搾乳でも痩せますよ😊🖐🏻
体内で母乳を作るをために相当なエネルギーを自動的に使って消費してるので母乳をあげてる間もランニングしてるイメージですかね!

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    そうなのですね!
    それが知りたかったんです☺️笑
    ありがとうございます!

    • 5月14日
ママリ

赤ちゃんにあげる=半ば強制
自分で搾乳=コンスタントに続ける力が必要だと思います。

1人目完母
2人目が途中で入院して搾乳で届けてましたが、ちゃんと搾乳しないと減っちゃいました😵
その後直母に変わってから量が戻ったので。
あかちゃんと搾乳機の吸引力の違いを搾乳時間で埋めて
ある程度間隔を守った搾乳を続けられるかがポイントかなと思いました!

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    ありがとうございます😊
    考えてみます!

    • 5月14日
はじめてのママリ🔰

完ミでしたが
母乳がよく出るタイプで
1ヶ月ほどは勝手にめっちゃつくられて
その間痩せました!
エネルギーがやっぱり必要だからだと思います!

その後はあげてないから減ってきて
痩せなくなりました🤣

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    なるほどです☺️
    ありがとうございます!
    考えてみます!

    • 5月14日
ゆー‼️

私は搾乳ですが、少しはやせましたよ!
6キロくらい!
直母は1日1回しかあげてませんが!

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    搾乳でも痩せるんですね!
    ちなみに電動と手動どちらがいいとかありますか??

    • 5月16日
  • ゆー‼️

    ゆー‼️

    momcozyの電動と
    ピジョンの手動使ってます!
    どっちも同じくらいですが
    腱鞘炎予防に電動もいれてます!
    電動の方が同じ強さで吸い込むおかげか電動の方が多い時があります!
    逆に奥の方とか取り切れないところは手動の方がスッキリとれます!
    お風呂上がりとかはぜったい手動にしてます!

    • 5月16日
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    なるほどです!
    詳しくありがとうございます😊

    • 5月17日