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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

母乳のために食べるものについて教えてください。手軽に食べられるもので、食事が苦痛にならない方法を知りたいです。

母乳のために食べてたもの教えてください🥲
サクッと食べれるのがいいのですが…
おにぎりを無理に食べたり1日5食にしないと母乳が出なくて…
食事が嫌になってきました🥲🥲

コメント

ママリ

水分たくさん取ってもダメそうですか？😣
私は食事というより水分取る方が大事だと思ってます！

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね😣
    あとは、1人目の時ミルクアップブレンドのハーブティー飲んでて結構効果ある気がしてました！

    • 5月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    水分もすごく摂っていて…
    1Lの水筒を常に飲んでいて。一日で食事の時以外で2L以上は確実に飲んでます🥲
    食事の時も含めたら3L近くは

    • 5月14日
る

たまにおもちをお昼ご飯に食べてました！
純粋にお餅が好きで、それでよく出るならラッキーくらいの感じでした‎^_^

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