ココロ・悩み
鬱を抱えるママさんはいますか？長い休み中、特に辛く感じることはありませんか？私は自閉症の長男がいて、家でも外でも疲れています。最近、メンタルが不安定でイライラが続いています。生理前の影響もあると思いますが、体調が心配です。
鬱のママさんっていますか？
このGWのような長い休み
きつくなりませんか？
私は長男が自閉症で、家にいても疲れるし
外でもトラブルがあったりで…
旦那は仕事です。
今までなんとなく薬を頼ってやってきましたが
昨日から、ほぼ初めて横になってないときつく、
メンタルもなぜかずっと下がり気味だったりイライラしてます
生理前なのが大きいと思ってますが、
いつもの生理前はイライラだけなんです。
今回旦那が帰ってきてからすぐ寝室へ行き
バトンタッチしてます…
どうしちゃったんだろう私の体、、
- はじめてのママリ🔰
コメント
まろ
はい。
お仕事はされていますか？
はじめてのママリ🔰
めっちゃしんどいですね😭💦
はじめてのママリ🔰
今してないです。
子供が年少と小1になり、働こうと思いましたが上の子の障害と私のメンタルを考えたら働きに出られず💦
GW以外はゆっくり過ごせるので安定してました。