離乳食を冷凍焼けしないようにする方法と、冷凍できる食材について教えてください。冷蔵庫にある食材は小松菜、さつまいも、かぼちゃ、ささみ、にんじん、たまねぎ、ツナ、納豆、豆乳、絹豆腐、ヨーグルトです。

どれも冷凍できるかと😊
ヨーグルトは結局体調不良が続いてたので未だに試せてないのでわかりませんが、、
ヨーグルトは分離するかもです。

ツナは油切っておやきとして作ると冷凍できますよ！
豆腐、さつまいも、ツナでおやきもよさそう👍🏻

冷凍焼けはなるべくはやく使い切ることですかね🤔

• 5月4日

下4つは冷凍したことないのでわかりませんが、他は大丈夫ですね。
納豆、豆乳も冷凍できるとは思います。

私なら、カボチャは崩れるので、それだけ煮物にするとか潰しておくとか別で冷凍して、後のツナから上の材料は角切りで全部煮て、和風と洋風とか味だけ最後にかえて、小さいタッパーで1食分ずつ冷凍します。
煮汁などの水分の中に食材が入ってるほうが冷凍焼けしにくいかなと思います😉

• 5月4日