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サプリ・健康

過敏性腸症候群の方で、臍周りの痛みや特定の食べ物によるお腹の不調について相談したいのですが、同じような経験をした方はいらっしゃいますか。

過敏性腸症候群の方でお臍周りや臍よりちょっと上辺りが痛む方いますか??
ズキズキ?チクチク?みたいな痛みです💦
あと特定の食べ物なのでお腹ゆるくなる方
どんな食べ物ですか?
私はカフェラテ、脂っこいもの
マックなども物によってはダメです💦
排便してもどこかスッキリしないし
排便前や食後に軽く痛みがでます。
気にし出すと余計に痛みが長引きます。
よくお腹がゴロゴロします。
かなりの心配性で、その他の精神的なところから
不整脈や息苦しさなどもあります。

コメント

はじめてのママリ

基本的に私は
カフェインが多く含まれているもの
(コーヒー系、エナドリ系)

刺激強め系
(酢の物、カレー、キムチ等香辛料多め)

この2種類はギュルギュルになります😂

臍周辺が痛む、とかは
特に無く
食べたらギュルギュル、ゆるゆる
って感じです🤔