ふむ
ご飯系だとほうれん草カレーや塩ひじきおにぎりがうちは食べやすそうです！
あとピザトーストの日はこっそりレバーペースト仕込んだりしますが、たまにバレて怒られます😂
おやつ系では鉄分入りチーズ、プルーン、ミロなんかを取り入れていますよ☺️
あかね
枝豆、鉄分入り低脂肪あげてます
rily
カル鉄っていう、リンゴジュース飲ませてました〜！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
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