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はじめてのママリ🔰‪
妊娠・出産

妊娠中に便通が良くなった行動や食べ物ありますか!?次の妊婦健診までに…

妊娠中に便通が良くなった行動や食べ物ありますか!?

次の妊婦健診までになるべく便出して軽くしたいです🤣🤣

コメント

はじめてのママリ🔰

干し芋が良かったです☺️

もろもろもろん

ワカメとキャベツのサラダをまとめて作っておいて、毎食食べました!
よく噛むので、体重増加もバッチリコントロールできました🙆✨️