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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠33週です!めーーちゃくちゃ眠いです!恐ろしいほどの睡魔で目瞑らな…

妊娠33週です!
めーーちゃくちゃ眠いです!恐ろしいほどの睡魔で目瞑らないとめまいするぐらいです🫩
夜中のトイレ、足のムズムズで余計寝不足です😵

在宅ワークのため人と話さないので余計眠くなるしで
日中対策ないでしょうか🥺
あとは足のムズムズの対策ないですか??

よろしくお願いします!

コメント

もっすんすん

眠たいですよね!!休める時にしっかり休んでとにかく寝てください〜😭😭
足は手の指を足の指の間に挟んで足首をまわしたり足裏をマッサージしてみてはいかがでしょうか?