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あげどり
妊娠・出産

24wです!妊娠してから胃のキャパが分からなくて食べ過ぎて吐いてしまい…

24wです！
妊娠してから胃のキャパが分からなくて食べ過ぎて吐いてしまいます😭つわりの時からずっとです！
元々あまり食べれないのですが（定食が苦しいくらい）、妊娠してから食欲が上回ってきて食べたい！となってしまって食べて気持ち悪くなってしまいます…
少なめに食べてもすぐ食べたい！になってしまってどうしたらいいか分かりません🥲

コメント

あづママ

私は空腹を我慢すればするほどあとで爆発するので食べちゃってました。
食べるものはなるべくカロリー低いものを選んでましたが、それでも揚げパンと食パンなら食パンかな？みたいな程度で結果食べてることには変わらなかったです🤣

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