子育て・グッズ
今日で生後2ヶ月完ミで育ててます👶上の子が保育園通っていて20時頃に私…
今日で生後2ヶ月完ミで育ててます👶
上の子が保育園通っていて
20時頃に私と下の子と3人でお風呂に入る
→その間にパパが帰宅→着替え歯磨きをパパがやる
→終わってだいたい21時前に上の子とパパ寝室
→上の子寝付くのが21時半前後
の流れになっています。
その間に私が下の子のミルク飲ませて
ゲップさせてスワドル着せて上の子のが寝付いたら
寝室GOにしたいのでラストミルクを
20時半〜21時頃にしたくて日中寝てたとしても
欲しがらなくてもラストミルク時間が
そのくらいになるように強制的にあげてるのですが
皆さんどのようにして就寝時間とミルク時間
調整させれてるのでしょうか？🥺
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月, 2歳2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
最終ミルクに合わせて朝一のミルクも固定にしてます！
その方が楽でした！
もし昼寝が長引いちゃったり、外出予定でズレちゃったりしたら最終ミルクがフルで飲めるように、1個前のミルクは少なめに調整してました！
最終ミルクが19時なのに、その前が17時になっちゃったらいつも飲むミルク(180と仮定)180÷3＝60なので2時間持てばいいから17時は120あげて、19時にはいつもの180あげるって感じで！
それでも厳しいそうだったら就寝時間少し遅めにズラしたり、って感じです！
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