産後の睡眠について、皆さんはどのように過ごされていますか。私の家では日中は私が、夜は旦那が赤ちゃんの世話をしています。赤ちゃんが寝る時間に私も寝て、朝には元気に起きていますが、夜になると眠気が強くなります。この眠気はいつまで続くのでしょうか。
皆さんは産後どれくらい寝ていますか？(寝ていましたか？)😪💤
うちは日中は私、夜は旦那が赤ちゃんのお世話を担当しています。
毎日大体20～21時に赤ちゃんが眠るのでそのタイミングで私も寝落ち、次に赤ちゃんが起きるときには旦那が仕事から帰宅しているのでそこから旦那に交代。
同じ部屋で寝ているので赤ちゃんの泣き声がすると私も一瞬目を覚ましますが、またすぐに眠ってしまいます。(目は覚ますけれど、起き上がることはできないような眠気です…)
その後、朝5～7時ごろに起床。眠ったこともあり朝はとても元気です。
そこから夜になるにつれて、どんどん眠くなっていき19時ごろにはもうかなり眠くて限界です。
完母で育てられている方や常にワンオペの方は本当に尊敬です😭✨
この眠気っていつ無くなるのでしょうか😭😭😭
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月)
コメント
ママリ
産後は完母なので常に2-3時間おきに起きるって感じですかね！
上の子は一歳までひどい時1時間おきに起きてたのでなかなかまとまって眠れませんでした🥲
はじめてのママリ🔰
1人目完母、2人目は混合でしたがどっちもワンオペでした…
眠すぎますよね🫠
眠すぎて頭痛いことめちゃくちゃ多かったです。
1人目は本当頻回で夜中2．3時間おきに授乳、寝かしつけ、背中スイッチで起きられ、また寝かしつけ、と思ったら授乳でもう死にそうでした…
日中子供と一緒に寝てました。でもやっぱり細切れは全然寝た気にならなくて辛かったです。
私は卒乳して夜通し寝るようになるまではずっと眠かったです。
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はじめてのママリ🔰
やっぱり夜通し寝るようになるまでは大変ですよね😭
私も頑張ろうと思いました🔥- 4月4日
はじめてのママリ🔰
羨ましい限りです…！
うちは寝ない子なので、私も寝れず一日大体4〜5時間を細切れに取ってます。
寝てくれる時だと6〜7時間寝れますが、それでも細切れなので、最近物忘れが激しいです🥹
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はじめてのママリ🔰
身体が疲れていると物忘れ等の不調ってどうしてもでてきますよね😢
私はミルクを作っているときに手の力が抜けて哺乳瓶を何回か落とすことがあって💦
我が子を抱っこしているときには絶対に気が抜けません…！！- 4月4日
はじめてのママリ🔰
新生児から現在までほぼワンオペで育てています！
生後5ヶ月頃から夜間5〜6時間寝てくれる様になり
5時間寝れた日は、日中眠気なく元気に動いていた気がします🤔
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はじめてのママリ🔰
ほぼワンオペ…！すごいです🥺
今しか見れない成長をゆっくり楽しみたい気持ちもありつつ、はやく大きくなってまとまった睡眠がとれる日が待ち遠しいです😂笑- 4月4日
晴日ママ
完母なので
細切れ睡眠ですが
1人目の時からなので
育児中はそんなもんって思ってます🥺
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はじめてのママリ🔰
そうですよね🥺
子どもを産んでから、世の中のお母さんって本当にすごいって頭が上がりません🙇♀️✨✨- 4月4日
はじめてのママリ🔰
やはり完母だと大変ですよね😢
本当に尊敬します✨✨