うしねこちゃん
がまんしかないですが、私は抑えられなかったです(^-^;
退会ユーザー
同じです💦💦
毎回注意されて怒られます笑
回答になってなくてすみません💦
退屈ガール
栄養指導されて、その通りに食事したら体重増加抑えられましたよ(^^)
炭水化物、たんぱく質、野菜をバランスよく食べることです！
栄養指導される前よりしっかり食べてたのになぜか体重増えなくなりました😳
tomo
ご飯前に寒天ゼリーを食べたり、多めにお味噌汁を飲んでました！
それ以外は好きに食べてました(笑
ゆゆ
あんまり考えない方がいいと思います。
なるようにしかならないし⤵ ⤵ ⤵
あたしは出産前の体重から16㌔増えましたよ！
ミカりん🍊
空気吸ってるだけで体重増えますよね…(T-T)
私もそうでした！
病院で注意されて「どーしよー」って思ってるうちに産まれました(笑)
あと少しの辛抱です！
回答になってなくてすみません<(_ _*)>
2kids.mama♡
どんだけ増えてるかにもよりますが
私は食べてました（笑）
寝れなかったので（笑）
ma.
たくさんのコメントありがとうございます（；＿；）栄養を考えて 無理しすぎず 過ごします！！ 頑張ります！！
ゆゆ
あまり抱え込まないでね✨
あと少しでベビちゃんに逢えますよ❤
頑張って💪応援してます😊
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ma.
ありがとうございます😭✨
頑張ります！！！- 7月7日
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