雑談・つぶやき
イライラしたときは筋トレかお酒で気分転換し、体形を意識してモチベーションを上げています。次の日に体に変化があると嬉しくなります。
イライラしたときは
筋トレするかお酒かに限る😤😤
この人お腹プヨプヨやしお腹でとるけど
私バキバキやしってなれるようにがんばろって
モチベになる😂
ほんで次の日の朝縦線はいっとると
気分めっちゃいい🫶
わたし今日ええ感じやんってなる😂
- ゆずママ(4歳3ヶ月, 8歳)
コメント
なあぴっぴ
縦線入ってるのすごすぎるー！！！
ゆずママ
なあちゃんコメントありがとう♡
1週間筋トレしたら入る💪
けどしばらく酒飲みつづけたら
消える😂
ゆずママ
最近やった履歴のスクショはこれ🔥
朝7:15に娘が家出て学校いくんやけど
私の始業9:30やし息子保育園9時やから
1時間は余裕あるからそこでやってる🥺
朝やる気ない時は夜ご飯前！
ゆずママ
今日こんだけやで👍
なんだかんだ毎日ちょっとでもやれば
変わってくる！
ゆずママ
わたしも気分のらんときはやらんで🥹笑
いまモチベ上がっとる期やから
頑張れとるけど🤣
前職は8時に家出てたからそんな余裕なくて
夜ご飯前か子供ら寝てからやってた🏋️♀️
ゆずママ
もっかいシャワーしとる🤣笑
運動もしとるけど
そのぶんカロリーも摂取しとるで🥺🫶
ゆずママ
嬉しい賞もらった🫶🤍
いっしょにがんばろ☺️☺️
なあぴっぴ
一日どれぐらいやってるの？てかいつやってる？🫠
ご飯前とか？🥺
なあぴっぴ
偉すぎるんだけど！！！？！
なるほどー！って思うけど私が毎朝バタバタでそもそも起きるの7時🤣
朝から筋トレとかダンスなんて頑張れない🫠
なあぴっぴ
すごすぎる🥹🫶
寝る前だとお風呂入ったあとなのに汗かくの嫌じゃない？🥺
なあぴっぴ
えらい、、、ゆずぴ偉すぎるで賞🏆😇
やっぱそれぐらい頑張らないとだよねえええ
偉いからいっぱい食べな！！！🍚