※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

20週妊婦です。妊娠してから過食はなかったのですが、最近生理前くらい…

20週妊婦です。
妊娠してから過食はなかったのですが、最近生理前くらい過食して、イライラもしてしまいます。
妊娠中で過食してしまう方、どう乗り越えてますか、、?😭

コメント

ねむねむ(๑•́ωก̀๑)

中期前半くらいまで、食べつわりがあったので、なるべく果物や野菜スティックとかカロリー低い物で乗り切ってましたが、反動でめっちゃ高カロリー取ってしまう日もありました😭
ストレス溜めるのも良くないし、食べ過ぎも良くないし…難しいですよね💦