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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

20週妊婦です。妊娠してから過食はなかったのですが、最近生理前くらい…

20週妊婦です。
妊娠してから過食はなかったのですが、最近生理前くらい過食して、イライラもしてしまいます。
妊娠中で過食してしまう方、どう乗り越えてますか、、？😭

コメント

nemu

中期前半くらいまで、食べつわりがあったので、なるべく果物や野菜スティックとかカロリー低い物で乗り切ってましたが、反動でめっちゃ高カロリー取ってしまう日もありました😭
ストレス溜めるのも良くないし、食べ過ぎも良くないし…難しいですよね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食べづわりなのに野菜スティックなどで乗り切るなんてすごすぎます😭😭
    反動きますよね、、ほんと難しいです🥲

    • 3月22日

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