母乳が十分に出ず、赤ちゃんの体重維持に悩んでいます。皆さんはどのように母乳量を増やしていますか。
生後3週間目です。母乳メインにしたいとは思っているのですが、なかなか量が増えず1回に多くても30mlほどです💦
産院では体重があまり増えていないので母乳＋ミルク80mlと言われましたが、
桶谷式の母乳外来では母乳の頻回授乳＋３時間に1回ミルク40mlと言われています。
ミルク３時間に1回40で頻回母乳を試してみましたが、泣き止むことなく泣き続けるので、可哀想でメンタルにきます。。。
皆さんはどのように赤ちゃんの体重も維持しつつ、母乳量を増やしているのでしょうか？
- latte(生後2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
今同じように完母目指してる状況です。
ミルクの代わりに搾乳してあげてます💦
この先直母と搾乳量がちゃんと逆転していくのか不安です…
お答えになっていないかもで、すみません(;_;)
2児のママリ
母乳が出ないのか、赤ちゃんの吸う力がまだ弱いのか…
3ヶ月までは母乳が増えるチャンスがあります。産後ケアに通って3ヶ月ごろ完母になれた方もいますので、今はミルクを足しても良いのではないでしょうか？
私は母乳が増えるお茶を含め1日に2L以上必ず水分をとり、マッサージや頻回授乳をしていました。母乳過多になってしまいましたが良く出ました。子供は吸う力が弱かったので、哺乳瓶の乳首のみ吸わせてたりしました。
はじめてのママリ
最低２リットルは水分摂取して
３リットル目標👍️
根菜たっぷり汁物
鉄剤
生後１０日で１００mlは搾乳できてそこからも増えたので何かがヒットしたと思います
頻回授乳はしてませんでした
ミルクと母乳混合でいこうとしてたので
１回８０mlあげてゆっくり寝るのもありだと思いますよ
４〜５時間寝た時は母乳じゃぶじゃぶ出ました😂
休息も必要✨
ままり
同じく生後3週間です。夜中夫がミルクをあげる以外は退院後は全て母乳です。とにかく欲しがったら母乳です。私の場合は1時間だろうと30分だろうと乳首が切れようと痛かろうと耐えてあげ続けてました。退院してからは毎日大体1〜2時間に一回1日12〜15回以上は授乳してます。食事はあんまり食欲は戻ってませんがきちんとPFCバランス考えて食べています。特にカロリーは意識して摂るようにしてます。あとは睡眠です。これが案外大切で睡眠不足だと母乳量が減るような気がしてます。昼夜関係なく赤ちゃんが寝てる時は寝ます。あと水分と鉄剤も飲んでます。血と水分から作られるのでそれが不足していたら作れないんじゃないかなと思います。赤ちゃんに吸わせて母乳が空にならなければ毎回搾乳機で搾乳してました。すると毎日搾乳できる量がみるみる増えていきました。赤ちゃんの体重も2週間検診時点で1日49g増えてると言われました。個人的にはちょこちょこミルクをたすよりも一回ガツンとおっぱいを休ませてミルクだけにしたほうが楽ですし上手くいきました。ご参考までに。
ひまわり
毎日最低でも12回の頻回授乳は絶対
できれば15回はした方がいいです
暇さえあれば咥えさせるぐらいの勢いです
母乳を飲ませた後にさらに搾乳しておっぱいを空っぽにします
ちゃんと空っぽにすることが大事でこれによって､母乳足りてないぞー！もっと作らねば！と働いてくれます！
latte
搾乳は直母の合間に行っているのでしょうか？
何時間に1度などあれば、差し支えなければ参考にさせていただきたいです🙇♀️
はじめてのママリ🔰
いま2時間半〜3時間おきに欲しがるので、
起きる時間を逆算して搾乳し始める(そこで最低飲ませたい80〜100ccを哺乳瓶に確保する)→
欲しがって起きたら直母(左右5分以上が目標ですが、今のところ拒否されること多々…)→
その後飲みたいだけ搾乳あげる(ほぼ全部飲まれちゃうので、直母でほとんど吸えてないんだと思ってます🙂↕️)
生後27日目で、今は直母の練習期間なんだ！と思ってやってますがわりと心は折れてます🥲
搾乳のいい所は、それ自体が母乳分泌のための刺激なるところと、母乳はとりあえず出ているという事実が目に見えるところかなと思ってます🥲