ママリ
睡眠時間がキッチリしてくるかどうかは本当に個体差だと思ってます…💦
1人目は一歳すぎるまで生活リズムなんてものはないくらいメチャクチャでしたが、2人目は生後半年過ぎたら夜はある程度まとまって寝るようになってました😅
夜寝る時間になったら部屋を暗くするとか、ルーティン作りや雰囲気作りはしてみてもいいと思います。(1人目はなぜか部屋を暗くすると起きるタイプで全く効きませんでした笑)
ママは細切れに起こされて大変ですが、色々助けてもらって乗り越えてください🙏
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