はじめてのママリ🔰
骨盤が徐々に広がってくるから痛いですよね。私も足の付け根付近がいつも痛かったです。
なるべく骨盤ベルトはするようにしてます。きつめにしておくと、少し痛み和らぐ気がします。
みっこ
恥骨痛ですかね⁇
骨盤ベルトで、少し楽になると思います😊
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