コメント
はじめましてのママリ
一気にパッと辞めちゃうとめちゃくちゃ辛いので、もう辛すぎる…ってタイミングで絞りすぎない程度に搾乳をしてました。そうするとだんだん搾乳の回数も減ってきます。
搾乳しなくても耐えれるかも？ってくらいになったら完全にやめます！
そこから2週間は可能な限り触らない・👶🏻にも触らせない。
2週間たったら手で軽く絞る
そこからまた１ヶ月ノータッチ
1ヶ月後に手で出るだけ絞る
これで辞めれました！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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み🔰🍀
ありがとうございます！
やってみます