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ママリ
ココロ・悩み

最近、両親が毒親だったと気づいた方に、具体的な体験やアドバイスを求めています。暴力以外の事例を教えてください。

最近になって両親が毒親だったと気づいた方、どんなことをされたか、またはしてもらえなかったか教えてください。
また、毒親にならないようにするためのアドバイス(絶縁は気持ち的にできません)お願いします。

暴力など明らかな虐待以外でお願いします


この頃毒親だったことに気づき、毒親連鎖を断ち切りたいと思っています。

コメント

初めてのママリ🔰

暴力いがいなら、やることなすこと、なんでも否定するところですかね〜。

だから言ったじゃん!とか、
無理だよそんなの!とか、
〇〇なんてやめた方がいいなど、
とにかく頭ごなしに否定されて育ちました。
褒められたこともないです。

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    否定されるのって本当にきついし、性格に影響出ますよね

    思い返すと辛いし、憎いですよね
    夜になると親への怒りが込み上げてきて眠れないんです。

    今辛くならないためにやってることとかありますか?

    • 2時間前