ママリ
うちは感情の制御が苦手な4歳ですが、ガストンの「はしゃぎすぎたらやってみて」という本を読んでみました。お腹の中にバネがあり、それを呼吸(深呼吸)で落ち着かせる、というような内容です。
他にも、かなしくなったら/おこりたくなったら、等、シリーズがあります。
効果があるかはなんとも言えないですが、こういう方法がある、という概念があるだけでもうちは意識が違うかなと思ってます🙂
まろん
その状態なら怪我人がでる前に薬で落ち着かせてから絵本に移行します。特性上、相手の気持ちが分からない子もいますからね。
・かなしみがやってきたらきみは
・きみのことがだいすき
イラストはほんわかしていますが、素敵な絵本です。
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