コメント
ママリ🔰
骨盤ベルトつけてましたが頭位に戻りました！特にベルトについては先生からも何も言われたなかったです🤔
mi
夜寝る前に逆子体操をしてそのまま骨盤ベルトを着けずに寝る。
私は次女三女と逆子でしたが、2回とも30週頃までに夜中に戻っていました！
横になっている時に戻ることが多いようなので、日中は骨盤ベルトは付けていても良いと思います！
逆子整体に行った時、腹筋の力は抜いて猫背にならないように、お腹のスペースを広く保つように指導されました。
逆子が治ってからはまた戻らないように前屈みにならないようにしたり姿勢にとても気をつけていました。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
30週頃には戻ってくれてたんですね！
アドバイスまでありがとうございます😭
日中はつけて横になる時は外すを徹底したいと思います💪🏻- 1時間前
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
一日どれくらいつけて戻りましたか😭
あと自宅にいる時もつけてましたか？
質問すいません😭
ママリ🔰
骨盤ベルトで戻ったと言うより逆子体操かなと思いましたが、骨盤ベルトは腰痛あったのでずっとつけてました！
1人目2人目は腰痛なかったので骨盤ベルトつけてなかったですが30週ぐらいで頭位になってました🥹
はじめてのママリ🔰
なるほどです👍🏻
わかりました！ありがとうございます😭