妊娠・出産
お産のコツ…よくいきみ逃しとか言いますが、私は第一子はいきみたい感覚…
お産のコツ…
よくいきみ逃しとか言いますが、私は第一子はいきみたい感覚がなくひたすらお尻が痛かっただけでした。
痛い時どこに意識を持っていったらいいのか感覚が分からず、調べてもそういった説明も曖昧だし😭
骨盤底筋を意識したらいいとか具体的なアドバイスできる方いませんか？
私は促進剤を二日打っても生まれず…最終的に6センチの子宮口を先生が指で無理矢理こじ開けてお産をすすめたので正直よくわからず終わってしまいました…
次の出産はもう少し理解して挑みたい！！
- 匿名ちゃん(妊娠25週目, 5歳11ヶ月)
ママリ
今にも出そうなデカい💩を出ないように体の力を抜く！みたいな感じですかね😅
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