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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

離乳食、手作りの方に質問。1週間の献立どのように考えてますか?(BF拒…

離乳食、手作りの方に質問。1週間の献立どのように考えてますか?(BF拒否です😵‍💫)

BF拒否の為、完全手作りですが
毎週の献立に頭がパンクします😵‍💫😵‍💫

2回食のもぐもぐ期です。

主食とエネルギー、タンパク質満遍なく取れて
毎週なるべく偏りがない味付けや食材にしなきゃー
と考えると訳分からなくなります。
それに、アレルギーチェックも進めて行く必要もあって。

TikTokなど見てるとみんな上手に作っていて
すごいなーと思ってます。

皆さんどのようにきめてますか??

コメント

はじめてのママリ🔰

私はうたまる本参考にしていますが、完全に同じ献立にはしていません!
気にし過ぎると疲れちゃうんで、こんなんで大丈夫っしょ!くらいの気持ちであげています!
BF拒否ではないですが外出時以外は全て手作りしています✨

ままり

同じく生後8ヶ月です。
私は基本、アプリのステップ離乳食の食材を参考に、レシピ本3つ(うち2つはAmazonプライム会員なら無料で読めるもの)でメニューを考えてます!
メニューといっても、リッチェルで小分けに冷凍保存している食材をどう組み合わせるかを考えてます。
あとは皿にそれぞれ入れてチンして混ぜて3品くらい作っています!