ママり
妊娠中の体重増加、本当にストレスですよね😫
私も1人目の時12kg増えてしまい、2人目はだいぶ気にして食事量気を付けたり、運動したりしていて最終7kg増加で抑えられました。
1人目、2人目とも悪阻もなく条件は同じだったので体質は関係ないかなと思います🙌ちなみに元々太りやすい体質なので普段から食事量は制限してます🚫
でも産後わりとすぐに体重戻るので、あまり気にしすぎずに過ごしてください☺️
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