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はじめてのママリ
子育て・グッズ

完母で体重が増加している方に、卒乳後の体重変化や食生活の見直しについての経験をお聞きしたいです。

完母なのに産後太った方😂

卒乳した後、さらに太りましたか??💦
それとも体重戻せましたか…?

食欲が止まらず、完母なのに
体重増加が止まりません😭
(完母を言い訳に食べまくった末路です…)

このままの食生活ではいけないと思って
見直そうと思っているのですが。。😭

コメント

ママリ

息子の時産後太りました😭
4、5ヶ月くらいまで母乳よりの混合でした。その後は完母になりました。
卒乳後も変わらずでした😢
すぐ2人目を妊娠したのですが、3回食始まると、お昼寝時の添い乳と寝る前の授乳の2回くらいしか授乳してないのに変わらず食べまくってました😭
なので太った状態から2人目妊娠だったので、妊娠中の体重管理気をつけないと💦と思ってました😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    私も2人目考えてるのですが
    太ったまま妊娠はダメだな…と
    思っていて😭

    ありがとうございます!
    卒乳後、気をつけます😭

    • 1月29日
晴日ママ

気合いで戻します🤣
断乳したら完母だからって言い訳は旦那に通じなくなるので🤣
断乳したら食事も気にしなくていいですしね😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    気合い!!笑
    でもそうでもしないと
    戻らないですよね😂

    • 1月29日
はじめてのママリ🔰

退院時48キロまで落ちてたのに
その後55キロまで太りました(笑)
なんで?🤪(笑)

産後1年で46キロぐらいまでに
運動なしで頑張って落として
腸活して42キロまで戻しました💪

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    すごい!
    運動なしということは食事改善でしょうか??

    見習いたいです🥲💦

    • 1月29日
ママリ

1人目の時スパルタ系の母乳推奨院で、入院中に7キロ痩せて退院したのに、その後見事に臨月体重まで戻りました😂

そこからちょっとだけ頑張って4キロ程痩せた頃に2人目妊娠→それを機に卒乳、妊婦のためダイエットは中断して+8キロで出産、現在産後2年弱、まだ臨月体重キープしてます!(何故)

下の子は完ミで育てて、食事量も特別多い訳では無いんですけどね…何故かぶくぶく太りました🥹
今年こそはと気合い入れて、夏に向けてダイエット始めたところです!!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    やっぱりうまくいかないもんですね🥲

    努力…します(小声)😂

    • 1月29日
はじめてのママリ🔰

産後はそこそこ順調に戻っていきましたが、卒乳後も食欲が落ちず、結局+2キロです😂
2人目も同じように+2キロ増えたので、産前からは合計4キロ増えています😇

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    やっぱり卒乳後も食欲
    変わらないですよね😂

    気をつけます😇

    • 1月29日