子どもにチョコレートが良くないと思っていますが、ココアケーキは問題ないでしょうか。油なしのレシピがあれば教えてください。
無知な質問でお恥ずかしいのですが、
子どもにチョコレート＝良くない🍫😈🦷
という認識なのですが、ココアケーキ等は
特に問題ないのでしょうか？
間も無く3歳になる子どもがいるのですが、
写真のレシピが美味しそうで作ってあげたいなと
思っています🧁🎀🫧
ちなみに、よくみかける焼き菓子系の
こういったレシピにある「油」も気になるのですが
油なしのレシピにする方法等、ご存知の方が
いらっしゃれば、そちらも併せてお聞きしたいです🥺
- はじめてのママリ🔰
コメント
ちか
無糖のココアパウダーはポリフェノールも含むし良いんじゃないでしょうか✨
市販のチョコレートは砂糖も多いので、虫歯的にはあまり良くないかもしれませんが…
オイルも身体に必要な栄養分ではあるので、質の米油などにして気になるなら少し量控えめで…くらいが良いのではと思います。
オイルゼロだとパッサパサになりそうだし、あまりいろいろ気にすると食べる物が制限されすぎちゃうので💦
バナナ🔰
チョコレートが良くないのではなく、甘い物や食べ物のカスがお口にずっとあると虫歯になりやすいだけです。
チョコレートとココアは脂肪分の違いと固めた物か粉状物かの違いなだけでで同じカカオから作られたものです。
オイルを入れるのはしっとりふわふわさせる為、生地が固くならないように、ですね。
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はじめてのママリ🔰
詳しく教えていただき
ありがとうございます🎀😌
知り合いが、飲むココアも歯医者さんで
注意されたと聞いて、チョコと飲むココア・純ココアとでは砂糖の量も
違うだろうし、ココアパウダーなら
大丈夫なのかな？と思いつつも、
砂糖を入れて作るなら一緒のこと
なのかな？と思いお聞きしてみました🥹🦷
確かにしっとりふわふわ重要ですね🥹✨
美味しく食べるのには必要と
覚えておきます🫧- 1月25日
はじめてのママリ🔰
やはり砂糖の量はかなり違いますよね🤔🍫
たしかにパッサパサ防止！
しっとりの方が美味しいですね😂🧁🫧
あまり深く考えず、油の量すごいな😳
と思い、お聞きしました😂😂
詳しく教えていただきありがとう
ございます💐🤍