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はじめてのママリ🔰
お仕事

妊娠11週の介護士です。夕方に腰の痛みや息苦しさを感じますが、これに関係がありますか。

妊娠11週です。
介護士してるんですけど、遅番業務と夜勤を外してもらって、早番と日勤で働いてます。1日の中で数人トイレ誘導したり見守り、食事介助など比較的体力的には楽な仕事してます。ですが夕方になると腰がピキピキしたり息が苦しくなったりします。なにか関係ありますか??

コメント

はじめてのママリ🔰

私も介護士です。
身体症状が重い人の介助する時はよくありました。もともと腰の病気持ちって言うのもあったりですが、、

体力無さすぎ

介護士しています💡

妊娠してると、腰回りが痛くなることや息が上がることありましたよ💡

子宮が大きくなる為に
腰や股関節周りのじん帯がピキピキ痛くなったりします。
息が上がるのは、ホルモンバランスの変化や、血液量が増えているからかも知れません💡

体を使う仕事なので
デスクワークなどより、余計に体への負担は大きいかも知れません💡