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生後４カ月、寝かしつけしてますか?３週間前に入院してたのですが、消灯…

生後４カ月、寝かしつけしてますか？

３週間前に入院してたのですが、消灯が２０時で、入院するまでは０時超えて寝てたのが、入院中は２２時には寝てたので暗くして寝る空気にすると寝るんだとわかり、２２時半には寝かしつけをし始めました。
23時には寝てくれるのですが、そもそも２２時半の寝かしつけが遅すぎなのかって考えるように。
けれどもまだ４ヶ月。授乳時間で起きるし寝かしつけの時期ではないのかなって思ったり。

そこでいつから寝かしつけをするのか教えてください。

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• 授乳時間