雑談・つぶやき
半年ゆるくダイエットして10キロ痩せた😭😭痩せるの楽しくなって来たからあと7キロがんばります・・
半年ゆるくダイエットして10キロ痩せた😭😭
痩せるの楽しくなって来たからあと7キロがんばります・・
- はじめてのママリ🔰
コメント
えびっツん🦐🍨
すごすぎます！！どんなことされましたか🥺✨？
はじめてのママリ
私も最近始めました！
元の体重測ってないので明日測ります！
-
はじめてのママリ🔰
一緒にがんばりましょっ✨✨
- 1月18日
はじめてのママリ🔰
凄い‼️
私もこの前からやり始めました✨
娘の誕生日までに少しでも痩せたい✨✨
-
はじめてのママリ🔰
一緒にがんばりましょうー💓🔥
- 1月18日
えびっツん🦐🍨
教えていただきありがとうございます✨ゆるくなのに半年で10kgすごすぎます！！
プロテインってたくさん種類ありますが、どれを飲まれてましたか🥺？
はじめてのママリ🔰
食事気をつけたのとプロテイン飲んだりゆるーくストレッチしてました！
停滞期の時は野菜メインにしてメカブとかもずくたべてました✨
はじめてのママリ🔰
でもマックとか焼肉とかラーメンも気にせず食べてたのであんまりキツくなかったですよ💓